Uno spazio pensato per offrire un ambiente dedicato al Reformer, dove lavorare su forza, mobilità e consapevolezza del corpo
attraverso un allenamento mirato e di qualità — lezione dopo lezione.
Nasce dall'incontro tra pilates e danza, dove forza, mobilità e consapevolezza del corpo si allenano con cura e precisione.
Il lavoro sul controllo e sulla qualità del movimento diventano gli elementi centrali dell'attività.
Formule e prezzi | |
|---|---|
| Iscrizione annuale € 25 (rinnovo anni successivi € 10) | |
| € 25 | lezione singola |
| € 220 | 10 lezioni - 3 mesi di validità |
| € 399 | 20 lezioni - 4 mesi di validità |
Le lezioni si svolgono su prenotazione sono riservate a un massimo di quattro partecipanti | |
Le lezioni avranno una durata di 60 minuti
LUNEDI' | MARTEDI' | MERCOLEDI' | GIOVEDI' | VENERDI' | SABATO | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00-10.00 | REFORMER | REFORMER | REFORMER | ||||
| 10.00-11.00 | REFORMER | REFORMER | REFORMER | ||||
| 11.00-12.00 | REFORMER | ||||||
| 13.30-14.30 | REFORMER | REFORMER | REFORMER | ||||
| 16.00-17.00 | REFORMER | ||||||
| 17.00-18.00 | REFORMER | ||||||
| 18.30-19.30 | REFORMER | REFORMER | REFORMER | ||||
| 19.30-20.30 | REFORMER | REFORMER |
