La potenza del Reformer per aumentare l'efficacia del pilates

Indicato per chi desidera tonificare il corpo, rinforzare il core, migliorare la mobilità, la postura e la consapevolezza dei movimenti.

Uno spazio pensato per offrire un ambiente dedicato al Reformer, dove lavorare su forza, mobilità e consapevolezza del corpo

attraverso un allenamento mirato e di qualità — lezione dopo lezione. 

Nasce dall'incontro tra pilates e danza, dove forza, mobilità e consapevolezza del corpo si allenano con cura e precisione.

Il lavoro sul controllo e sulla qualità del movimento diventano gli elementi centrali dell'attività.

Perchè sceglierlo?

  • Massimo 4 persone
  • Attenzione alla qualità del movimento
  • Lavoro progressivo e adattabile
  • Rinforzo di core e muscolatura profonda
  • Miglioramento di mobilità, controllo e postura
  • Allenamento completo a basso impatto
Formule e prezzi
Iscrizione annuale € 25 (anni successivi € 10)
€ 25lezione singola
€ 22010 lezioni - 3 mesi di validità
€ 39920 lezioni - 4 mesi di validità

Le lezioni si svolgono su prenotazione

sono riservate a un massimo di quattro partecipanti


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